หรือเราอาจปวดหัวแบบ cervicogenic headache
Cervicogenic headache คืออาการปวดศีรษะแบบทุติยภูมิ โดยอาการปวดจะมาจากความผิดปกติของกระดูกสันหลังส่วนคอ หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนคอ หรือกล้ามเนื้อเกี่ยวพันรอบรอบคอที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ซึ่งอาการปวดศีรษะนี้จะมีลักษณะ ปวดบริเวณท้ายทอย ขมับ กระหม่อม เบ้าตา และกลางหน้าผาก
การวินิจฉัยแยก ภาวะ cervicogenic headache และภาวะปวดศีรษะอื่นๆจำเป็น จะต้องได้รับประวัติอาการบาดเจ็บบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ เช่นกระดูกคอเสื่อม กระดูกคอหักหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท หรือมีก้อนเนื้องอกบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ
การรักษาภาวะ cervicogenic headache จึงจะเป็นการรักษาที่มุ่งเน้นไปบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอเพื่อรักษาต้นตอของอาการปวดศีรษะ วันนี้เรามีการรักษาทางกายภาพบำบัดมานำเสนอให้ทุกคนดูกันค่ะ
การศึกษาล่าสุดของ Andres Jung., et al (2024) พบว่าการฝังเข็มร่วมกับการขยับข้อต่อสามารถรักษาอาการปวดหัวในลักษณะนี้ได้ดีที่สุด รองลงมาการออกกำลังกายร่วมกับการทำ muscle energy technique (การเกร็งกล้ามเนื้อค้างและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเพื่อยืดกล้ามเนื้อ) เช่นเดียวกันกับการคลายกล้ามเนื้อร่วมกับการออกกำลังกายและการฝังเข็มร่วมกับการออกกำลังกาย
อย่างไรก็ตามการเลือกการรักษาให้เหมาะสมกับคนไข้แต่ละคนจะถูกประเมินโดยนักกายภาพบำบัดเพื่อให้คนไข้ได้รับการรักษาที่ตรงจุดมากที่สุด สุดท้ายนี้ 2465 and friends Physical Therapy Clinic อยากให้ทุกท่านเข้าใจว่าอาการปวดศีรษะที่คล้ายกันอาจรักษาต่างกันและการรักษาที่ยั่งยืนจำเป็นต้องมีการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อในระยะยาวทุกครั้ง ใครมีอาการปวดศีรษะลักษณะคล้ายคล้ายกันนี้สามารถเข้ามารับการประเมินการตรวจร่างกายเบื้องต้นและทำการรักษาได้ที่คลินิกเลยค่ะ
2465 and friends Physical Therapy Clinic
Google map: https://maps.app.goo.gl/3QMXEG2C3m3ugFVp9
Tel: 092 465 5409
LINE: @2465andfriends
จองคิวออนไลน์: https://2465andfriends.com/reservation/
#2465andfriends #คลินิกกายภาพบำบัด #PhysicalTherapy #ปวดหัว #กระดูกคอ