Blog · 2465 and friends
เรื่องร่างกาย ที่เล่าให้เข้าใจง่าย
บทความจากนักกายภาพบำบัดของคลินิก อธิบายว่าอาการปวดเกิดจากอะไร และดูแลตัวเองได้อย่างไร ตั้งแต่ Office Syndrome ไปจนถึงการฟื้นตัวหลังผ่าตัด
อ่านตามอาการ
บทความทั้งหมด แยกตามส่วนของร่างกาย
แตะหัวข้อเพื่อดูรายชื่อบทความ
คอ บ่า ไหล่ & ปวดหัว
ออฟฟิศซินโดรม คอยื่น ไหล่ติด และอาการปวดหัวจากคอ
17 บทความ
- Text neck
- The Dopamine Hump
- Upper Crossed Syndrome
- อาการไหล่หลุด (Shoulder Dislocation)
- จัดหมอนดี ชีวิตดี ห่างไกลปวดคอ
- Anterior Cervical Discectomy and Fusion (ACDF)
- อาการบาดเจ็บที่คอจากอุบัติเหตุ (Whiplash)
- Shoulder impingement syndrome
- ภาวะไหล่ตก (Dropped shoulder syndrome)
- อาการทีโอเอส Thoracic outlet syndrome (TOS)
- ภาวะคอเอียง (Torticollis)
- อาการปวดคอ (Neck Pain)
- ภาวะข้อไหล่ติด (Frozen shoulder)
- 3 Cervical Herniated Disc Exercises
- Cervicogenic headache
- Cervical headache
- ใครเป็น Office syndrome ยกมือขึ้น
หลัง เอว & สะโพก
ปวดหลัง ร้าวลงขา หมอนรองกระดูก และการผ่าตัดสะโพก
14 บทความ
- Sciatica pain
- Invisible Posture
- One-sided body pain
- Core stability
- Driving until you get back pain
- Back Pain
- Referred pain
- Spinal Fusion
- Stress Urinary Incontinence – SUI
- จริง ๆ ไม่ได้อ้วน แต่ว่าเป็น Lower Cross Syndrome ตะหาก
- Total Hip Arthroplasty
- โรคกระดูกสันหลังคด (Scoliosis)
- The differences between spinal and muscle pain
- The benefits of stretching to relieve lower back pain
แขน ข้อมือ & นิ้ว
ปวดข้อมือ กระดูกหัก นิ้วงอ และเสียงกร๊อบ
4 บทความ
เข่า
ข้อเข่าเสื่อม เอ็นเข่าฉีก และการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
8 บทความ
ขา ข้อเท้า & เท้า
รองช้ำ เท้าแบน ข้อเท้าแพลง รองเท้า และการเดิน
11 บทความ
- How to choose the right shoes for yourself
- Tibialis Anterior Tendon
- Flat Feet
- การวิเคราะห์การเดิน (Gait Analysis)
- Plantar Fasciitis or Achilles Tendonitis
- นิ้วหัวแม่เท้าเอียง (Hallux valgus)
- โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)
- อาการปวดน่อง (Calf Pain)
- Effects of High Heel
- 3 ระดับของข้อเท้าแพลง (3 Degrees of Ankle Sprains)
- อาการปวดส้นเท้า (Heel pain)
สมอง ระบบประสาท & เวียนหัว
บ้านหมุน อัมพาต หลอดเลือดสมอง และโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง
9 บทความ
หัวใจ ปอด & สุขภาพทั่วไป
การหายใจ หลอดเลือด กระดูกบาง และเรื่องสุขภาพรอบตัว
10 บทความ
ออกกำลังกาย & กีฬา
ยืดเหยียด กล้ามเนื้อ เอ็นอักเสบ และเตรียมตัวก่อนเล่นกีฬา
7 บทความ
ใจ & ไลฟ์สไตล์
ความเครียด วัยต่าง ๆ ของชีวิต และร่างกายที่สะท้อนอารมณ์
9 บทความ
รู้จักกายภาพบำบัด
กายภาพคืออะไร เครื่องมือ การประเมิน และเลือกการรักษาให้ตรงอาการ
9 บทความ
- Ultrasound or Electrotherapy
- Posture Analysis Grid
- This or That – อาการแบบคุณต้องรักษาแบบไหนกันนะ?
- Top 4
- กายภาพบำบัดหลังการผ่าตัด จำเป็นด้วยเหรอ?
- เครื่องมือในการทำกายภาพบำบัด (Physical Therapy Equipment)
- การรักษาทางกายภาพบำบัด (Physical Therapy)
- Definition of Physical Therapy
- Hot pack? or Cold pack?
อ่านแล้วยังไม่แน่ใจว่าเป็นอะไร?
ให้นักกายภาพของเราประเมินร่างกายและอธิบายอาการให้ฟังแบบตรงไปตรงมา
2465 and friends คลินิกกายภาพบำบัด
51/30 หมู่บ้านนีโอคลาสสิคโฮม ถนนรามอินทรา
MRT สายสีชมพู สถานีรามอินทรา กม.6

