🧠 Hemiparesis คืออะไร? รู้ไว้ก่อนสายเกินไป!

เคยรู้สึกว่าร่างกายซีกหนึ่งอ่อนแรง ขยับไม่สะดวกเหมือนเดิมไหมคะ ? ถ้าใช่ละก็… นี่อาจไม่ใช่แค่เมื่อยธรรมดา แต่มันอาจคือ “Hemiparesis” หรือภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงครึ่งซีกนั่นเองค่ะ

ภาวะนี้เกิดได้กับ แขน มือ ใบหน้า ลำตัว ขา หรือเท้า ฝั่งใดฝั่งหนึ่ง ทำให้ใช้ชีวิตประจำวันยากขึ้น เช่น เดินไม่มั่นคง หยิบของไม่ถนัด ใส่เสื้อผ้าเองลำบาก

💡 แตกต่างจาก Hemiplegia ยังไง?

หลายคนมักสับสนระหว่าง Hemiparesis กับ Hemiplegia 

• Hemiparesis: อ่อนแรง แต่ยังพอขยับได้
• Hemiplegia: อัมพาต ขยับไม่ได้เลย

สรุปง่าย ๆ คือ Hemiplegia จะรุนแรงกว่า Hemiparesis ค่ะ

🧍‍♀️ อาการที่พบบ่อย

มักแสดงออกด้วยอาการสำคัญคือ แขนหรือขาข้างใดข้างหนึ่งอ่อนแรง ทำให้การเคลื่อนไหวติดขัด ผู้ป่วยอาจประสบปัญหา ทรงตัวลำบาก เดินไม่มั่นคง หยิบจับสิ่งของได้ไม่แม่นยำ หรือทำของหล่นบ่อย ๆ นอกจากนี้ยังอาจรู้สึก กล้ามเนื้ออ่อนล้า เคลื่อนไหวช้าลง และในบางรายอาจมีอาการ การเคลื่อนไหวไม่สัมพันธ์กัน (Ataxia) ร่วมด้วยค่ะ

 

🧬 สาเหตุหลักๆ มาจากอะไร?

ส่วนใหญ่มาจากความผิดปกติในสมองหรือไขสันหลัง โดยสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) นอกจากนี้ ยังอาจเกิดจากภาวะสมองพิการตั้งแต่เด็ก อุบัติเหตุทางสมอง เนื้องอกในสมอง โรคปลอกประสาทเสื่อม (MS) ภาวะเลือดออกในสมอง ไมเกรนบางประเภท การติดเชื้อในระบบประสาท เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ อาการชัก ลมบ้าหมู รวมถึงภาวะสมองขาดเลือดชั่วคราว (TIA) ด้วยเช่นกัน

🛠️ แล้วรักษายังไงได้บ้าง?

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ แต่สิ่งที่สำคัญมากคือ กายภาพบำบัด เพราะสมองของเรามี “Neuroplasticity” หรือความสามารถในการสร้างทางเชื่อมใหม่ ๆ ให้ร่างกายฟื้นตัวได้ค่ะ

ตัวอย่างเทคนิคกายภาพที่ใช้กัน:

• mCIT: บังคับให้ใช้ข้างที่อ่อนแรง โดยจำกัดข้างที่แข็งแรง
• กระตุ้นไฟฟ้า: ใช้กระแสไฟฟ้าช่วยให้กล้ามเนื้อหดตัว
• ฝึกจินตนาการ: นึกภาพว่าเราขยับข้างที่อ่อนแรง ช่วยกระตุ้นสมอง
• กระจกบำบัด: ให้สมอง “เข้าใจผิด” ว่าข้างที่อ่อนแรงขยับได้เหมือนอีกข้าง

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์และช่วยให้ทุกคนเข้าใจภาวะ Hemiparesis มากขึ้นค่ะ หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการที่น่าสงสัย อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หรืผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องนะคะ

💞 𝟮𝟰𝟲𝟱 𝒂𝒏𝒅 𝒇𝒓𝒊𝒆𝒏𝒅𝒔 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 💞
🌏 Google map: https://maps.app.goo.gl/3QMXEG2C3m3ugFVp9
📞 Tel: 09 2465 5409
📨 LINE: https://lin.ee/ZFXG1N1  หรือ  @2465andfriends
#2465andfriends #กายภาพบำบัด #Hemiparesis #กายภาพใกล้ฉัน

 

ref:

1. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24952-hemiparesis
2. https://www.stroke.org/en/about-stroke/effects-of-stroke/physical-effects/hemiparesis 
3. https://www.manchesterneurophysio.co.uk/adults/conditions-we-treat/neurological-disorders/hemiparesis/physiotherapy-for-hemiparesis.php 
4. https://cbphysiotherapy.in/blog/hemiparesis-training-and-re-education-of-muscle-weakness-by-physiotherapy