“ ภาวะไหล่ตก (Dropped shoulder syndrome) ”
หลายคนอาจเคยสังเกตเห็นว่าไหล่ของตัวเองหรือคนรอบข้างดูต่ำกว่าปกติ หรือกระดูกสะบักยื่นออกมาคล้ายปีกนก นั่นอาจเป็นสัญญาณของ “ภาวะไหล่ตก” หรือ “สะบักลอย” นั่นเองค่ะ
.
สาเหตุของภาวะไหล่ตกสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรง การบาดเจ็บของเส้นประสาท การผ่าตัด เป็นต้น ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อรอบสะบักทำงานไม่สัมพันธ์กัน หรือมีความแข็งแรงไม่เท่ากัน จนทำให้สะบักเกิดการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติค่ะ
.
อาการของภาวะไหล่ตก:
– ความอ่อนแรงหรือปวดไหล่: กล้ามเนื้อที่อ่อนแรงหรือเป็นอัมพาตอาจทำให้เกิดอาการปวดและอ่อนแรงที่ไหล่ ไหล่ที่ได้รับผลกระทบอาจรู้สึกหนักหรือขยับได้ลำบาก ผู้ป่วยมักบ่นว่าไม่สามารถขยับไหล่ข้างที่ปวดได้ ในกรณีเรื้อรังของโรคไหล่ตก ผู้ป่วยอาจไม่สามารถเคลื่อนไหวไหล่ได้เลยค่ะ
– การยกหรือหมุนแขนลำบาก: กล้ามเนื้อที่อ่อนแรงอาจทำให้ยกหรือหมุนแขนได้ยาก โดยเฉพาะบริเวณเหนือระดับไหล่
– ความลำบากในการทำกิจกรรมประจำวัน: กิจกรรมที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวของไหล่ เช่น การเอื้อมหยิบสิ่งของ การยกน้ำหนัก หรือการทำงานเหนือศีรษะ อาจทำได้ยากหรือทำไม่ได้เลย
– ความเหนื่อยล้า: กล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ ที่ทำงานชดเชยกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงหรือเป็นอัมพาตอาจเกิดความเหนื่อยล้าและ/หรือตึง จนนำไปสู่อาการอ่อนแรงหรือปวดมากขึ้น
– ชาหรือรู้สึกซ่าคล้ายเหน็บกิน: ในบางกรณี การเสียหายของเส้นประสาทอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคไหล่ตก ซึ่งนำไปสู่อาการชาหรือรู้สึกซ่าคล้ายเหน็บกินที่ไหล่หรือแขน ซึ่งอาจรู้สึกได้ที่นิ้วของมือเช่นกันค่ะ
.
การรักษาส่วนใหญ่เน้นการกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ อาจต้องใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวด หรือในบางกรณีอาจต้องพึ่งการผ่าตัด หากคุณมีอาการไหล่ตก ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง การพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้ไหล่ต้องรับน้ำหนักมาก และทำกายภาพบำบัดอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงได้
.
ถ้าคุณมีอาการไหล่ตก ควรปรึกษาแพทย์ นักกายภาพบำบัด หรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้องนะคะ
.
𝟮𝟰𝟲𝟱 𝒂𝒏𝒅 𝒇𝒓𝒊𝒆𝒏𝒅𝒔 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄
Google map: https://maps.app.goo.gl/3QMXEG2C3m3ugFVp9
Tel: 09 2465 5409
LINE: https://lin.ee/ZFXG1N1 หรือ @2465andfriends
#ไหล่ตก #สะบักลอย #กายภาพบำบัด #droppedshouldersyndrome #wingedcapula