“โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)”
🤷 คุณเคยรู้สึกเหนื่อยง่าย หรือไอเรื้อรังจนไม่สามารถทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้เหมือนเดิมหรือเปล่าคะ? นี่อาจจะเป็นสัญญาณของโรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ที่หลายคนอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังเป็นอยู่ค่ะ โรคนี้มักเกิดจากการสูบบุหรี่หรือมลพิษในอากาศ และสามารถทำให้การหายใจของคุณลำบากขึ้นเรื่อย ๆ หากไม่ดูแลรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ ข่าวดีก็คือ โรคนี้สามารถป้องกันและรักษาได้นะคะ หากคุณรู้จักวิธีดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้
🤦โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) คือ โรคปอดที่ทำให้การหายใจยากขึ้น เพราะปอดเสียหายจนทำให้ไม่สามารถขับอากาศออกจากปอดได้อย่างเต็มที่ โดยทั่วไปแล้ว โรคนี้เกิดจากการสูบบุหรี่เป็นหลักค่ะ แต่ยังมีปัจจัยอื่น ๆ อย่างเช่น มลพิษทางอากาศ PM 2.5 หรือพันธุกรรมบางอย่าง ที่ทำให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น
🤦♂️อาการหลัก ๆ ของโรคนี้คือ หายใจลำบาก ไอเรื้อรัง หรือมีเสมหะเยอะ ๆ และอาการเหล่านี้จะค่อย ๆ แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งจะทำให้การทำกิจกรรมประจำวันยากขึ้น เช่น เดินขึ้นบันไดเพียง 1-2 ชั้นแล้วเหนื่อย หรือไม่สามารถทำงานบ้านได้เหมือนเดิม นอกจากนี้ คนที่เป็นโรคนี้ยังมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อในปอด ซึ่งจะทำให้ป่วยหนักมากขึ้น และในบางกรณีก็อาจทำให้เสียชีวิต
👩⚕️ การป้องกันโรคนี้สำคัญมากที่สุดคือการหยุดสูบบุหรี่ค่ะ และหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ควันบุหรี่ หรือมลพิษในอากาศโดยการใส่หน้ากากป้องกัน และการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และปอดบวมก็ช่วยลดความเสี่ยงได้เช่นกัน
🧑⚕️การรักษา
เมื่อเริ่มมีอาการ ควรหยุดสูบบุหรี่ทันทีหรือหลีกเลี่ยงจากพื้นที่ที่มีควันบุหรี่ และอาจต้องใช้ออกซิเจนช่วยในการหายใจ รวมถึงการใช้ยาเพื่อขยายหลอดลมหรือยาอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการ การทำกายภาพบำบัดหรือการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดก็ช่วยให้การหายใจดีขึ้น และในกรณีที่มีอาการหนักมาก บางคนอาจต้องผ่าตัด
👉 หากใครอยู่ในช่วงอายุ 35-40 ปีแล้วเริ่มรู้สึกเหนื่อยง่าย ไอเรื้อรัง หรือมีเสมหะ ควรไปตรวจที่โรงพยาบาลเพื่อยืนยันว่าเป็นโรคนี้หรือไม่นะคะ รวมถึงการหยุดสูบบุหรี่ และการออกกำลังกายหรือกินอาหารดี ๆ จะช่วยให้ชีวิตของผู้ป่วยดีขึ้นมากเลยค่ะ หากใครมีข้อสงสัยหรืออยากปรึกษาสามารถติดต่อเราผ่านทางช่องทางด้านล่างหรือ Inbox หาเราได้เลยนะคะ
💞 𝟮𝟰𝟲𝟱 𝒂𝒏𝒅 𝒇𝒓𝒊𝒆𝒏𝒅𝒔 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 💞
🌏 Google map: https://maps.app.goo.gl/3QMXEG2C3m3ugFVp9
📞 Tel: 09 2465 5409
📨 LINE: https://lin.ee/ZFXG1N1 หรือ @2465andfriends
#2465andfriends #กายภาพบำบัด #โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง #COPD
ref:
- https://www.nhlbi.nih.gov/health/copd
- https://www.bangkokhospital.com/content/copd
- https://www.physio-pedia.com/COPD_(Chronic_Obstructive_Pulmonary_Disease)
- https://www.physio.co.uk/what-we-treat/respiratory/conditions/obstructive/copd.php